进入北京电影学院前，高叶是一名普通高中的学生，她没有系统地学习过表演，没有听过身边同学口中耳熟能详地术语，她只是一个有“明星梦”的普通高中生。进入北电，这所有的差距都给她带来了极大的恐惧，而这又成为了她发奋图强的原动力。“我的学习的过程就是买电影DVD光碟，在宿舍床边一排，然后再叠上去，就这样一个一个看。同时你未知，你恐惧，你自卑，所以就会更渴望进入到课堂，让老师来教你一些专业的东西到底是什么。”
在电影学院的四年为之后高叶在演艺圈的成就打下了扎实的基础，没有那个曾经努力的自己，就没有这么多饱满丰沛的角色演绎。高叶直言电影学院学到的创作方法到如今依然受用。
参加戛纳电影节前，高叶因为在一档综艺节目上的易哭体质上了热搜，节目中的她在母亲节当天为妈妈远程送上祝福，几度热泪盈眶。“我一聊我妈就容易哭”高叶的妈妈是高叶的头号粉丝，也是高叶的软肋。“特别感谢她的一点，也许她自己也是无意识的，就是她特别尊重我作为一个人，作为一个独立存在，所做的所有决定。”
情绪的出口，落在画笔上
高叶微博上不时会更新她的绘画作品，“那个时候其实是我比较低落的一个阶段，但是那种低落我觉得用言语输出会就很难说出来，但是你又需要一个发泄的出口，然后我就画了几幅画。” 在这些画作背后，我们看到了这个看似大大咧咧的女孩内心细腻的情感，也看到了历经磨练，她的内心依然干净纯真。
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